Tecnica Alexander

Equilibrio, flessibilità, tono ed espressività dovrebbero essere le naturali caratteristiche di tutte le nostre azioni. Senza rendercene conto, purtroppo, interferiamo in questo disegno armonico mentre eseguiamo le nostre attività quotidiane creando tensione, sforzo e fatica. La Tecnica Alexander è un processo di rieducazione psico-fisica : attraverso l’inibizione delle risposte automatiche abituali permette di eliminare le vecchie abitudini di reazione e l’uso scorretto del corpo. Crea inoltre una più attendibile valutazione sensoriale determinando un uso migliore di se stessi e reazioni più appropriate

Durata della seduta 50min.

PACCHETTO PROVA 40,00 euro 2 sedute

Seduta singola 45,00 euro - pacchetto da 10 sedute 400,00 euro